西红柿可降低患前列腺癌的风险

在现在来说，前列腺癌的病因还不是特别的明确，所以现在还没有特别有效的预防措施。但根据研究，血清中番茄红素水平高的男性要比水平低的男性患前列腺癌的可能性低1/3左右。所以，多吃点鱼肉，多吃点西红柿是很有必要的，对于前列腺癌患者来说。

1.番茄和芥蓝一起吃可以防癌

在最近的研究中，医学研究者发现，番茄和芥蓝共同食用，可以抑制前列腺癌发展，还提出了许多令人信服的比较可靠的证据。所以，对于番茄可以防治癌症，尤其是防治前列腺癌的说法，不是空穴来风，是有科学依据的，所以我们更应该去尝试一下这种方法，对于有这种困扰的前线患者，广大男性朋友们。所以在社会中，尤其是对于男性提倡番茄和芥蓝同食，这将会是一件对健康很有意义的事。

2.吃西红柿并不能壮阳

最近有一些专家表示，西红柿确实是会对男人有好处，能预防前列腺癌，还能明显改善精子的活力，很有可能会使精子成为超级精子。但这并不是有一些人说的壮阳效果，只是精子的质量变高了。由于西红柿中所含的微量元素和活性物质，使精子的活力和质量提高了，但精子质量与性能力，并不是一回事儿。

3.番茄虽好，食用有道

虽然番茄有一些对男性好的方面，但是在食用它时也要注意一些注意事项。第一是不要空腹生吃，因为里面含有一些有机的酸性物质，会与胆汁化学反应，极易形成结石。第二是番茄红素属于脂溶性维生素，所以只有在油脂充分溶解后才能被身体消化吸收。第三是对于中老年人来说，尽量吃炒熟的番茄，因为这样才可以吸收更多的番茄红素，对身体有益。

通过以上的介绍，所以有男性疾病或者甚至是已经患有前列腺癌的男性，不妨试一试在生活中多吃一些番茄，但要注意要正确的食用番茄，这样其中的番茄红素才能够最大限度地被身体所吸收，从而在身体内被利用，尽量的缓解一下前列腺的症状以及男性的机能的调节。所以药补不如食补，在生活中多进行一些食物的调节，还是有一些用处的。