前列腺癌期间可以运动吗

2022-12-29 09:45:41

徐明曦 副主任医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院

前列腺是一个男人的根本,但是随着生活节奏的加快,各种前列腺问题也一一显现出来,最严重的就是前列腺癌。前列腺特别的脆弱,最近几年更是前列腺癌的高发期,有些人在治疗前列腺癌时,想进行一些体育运动,那么在治疗期间能不能进行运动呢?

有经验的专家说,在治疗前列腺癌期间,可以进行适当的体育运动,那么那些体育运动被允许呢?最好的运动是慢跑,有些资料显示,慢跑可以促进血液的循环,让前列腺分泌更多的激素,这种激素可以很好的削减癌细胞,特别是在早期的时候,这种运动对于癌症有很好的效果。除了慢跑,前列腺癌的患者在治疗的时候可以游泳。游泳可以锻炼人体的平衡能力,也可以提高腰腹力量。游泳在提高自身体质的同时,也可以减轻癌症的疼痛,对于缓解腰部酸胀有很好的效果。当然,在日常生活中可以打打太极拳,国外一些专家说,太极拳对缓解腰部酸胀、会阴下腹部疼痛不适、神经功能紊乱和神经衰弱等慢性前列腺症状都有好处。

前列腺癌在治疗期间有些运动是不能进行的,一些高强度的运动都不可以进行,比如竞技类的运动,打篮球,踢足球,这些都会对前列腺造成损伤,骑自行车、摩托车、骑马、赛车等骑跨运动,因为这些运动会使尿道和前列腺直接受到压迫,加上运动时的颠簸摩擦,从而使患者雪上加霜。

通过上文的介绍,大部分人对于前列腺癌适宜那些运动有了更多的了解。对于前列腺癌,一定要选择正确的运动方法,稍有不慎就会让病情加重,这是每个人都不愿意看到的,在平时生活中还要注意饮食,这样就可以加快病情的恢复。