前列腺炎疾病都有哪些饮食关键呢

都了解前列腺炎是男人们的重要身体器官，但是目前前列腺炎疾病是高发的，而且危害相当的严重，所以当生活中发现了前列腺炎疾病的时候不仅仅要抓紧治疗，还要做好该疾病的相关保健，尤其是在饮食方面，更是男性朋友们需要注意的，那么前列腺炎疾病都有哪些饮食关键呢?

(1)禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

(2)服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。

(3)多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。

(4)不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液。

(5)绿豆煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。

前列腺炎除了要做好饮食的保健之外，以下这些也是男性朋友在日常生活中要注意的问题。

(1)养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

(1)不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。

(2)每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。

(3)适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。

(4)注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。

(5)保持清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。

“前列腺炎疾病都有哪些饮食关键呢”对于这个问题相信大家都明白了，都知道了关于前列腺炎疾病的饮食关键是什么了，希望广大的前列腺炎疾病朋友们都能掌握这个疾病的饮食保健，生活中积极的来做好前列腺炎的保健工作，争取早日康复。