很多40多岁的男性发生前列腺增生问题时非常的担心，但并不知道前列腺增生的原因是什么，因此也不知该如何进行防治。而总的来说，前列腺增生的原因是非常复杂的，很多不良生活习惯或生殖系统疾病都会引发前列腺增生，下面就为大家详细介绍一下相关知识：

1.经常吃刺激性的食物：如男性在平时经常吃过于辛辣等刺激性的食物或者抽烟喝酒，就会导致前列腺血管扩张和腺体充血，前列腺长期处于一种充血状态就非常容易发生增生问题。不良生活习惯的影响是非常大的。

2.长时间坐着不活动：很多男性因为工作的关系而长时间坐着，很少活动身体，甚至因为工作太繁忙而出现有尿意也不及时去解决这种情况，长时间坐着在加上憋尿，就会对前列腺造成压迫，导致前列腺内血液循环不良，最终就会引起前列腺增生问题。

3.肥胖：研究发现，身材肥胖的男性更容易发生前列腺增生，因为身材肥胖的男性在平时往往活动量比较少，并且肥大的内脏组织也会对前列腺造成压迫，时间长了就容易引发前列腺充血，随后出现增生问题。

4.前列腺炎久治不愈：前列腺炎久治不愈是一个不可忽视的导致前列腺增生的问题，尤其有些男性发生前列腺炎是因为本身有膀胱炎或者尿道炎等疾病引发的，这些疾病都会对前列腺体造成刺激，腺体长时间受炎症组织的浸润，最终就会出现增生问题。

5.性生活不规律：男性如果没有规律的性生活，如长时间禁欲或者性生活频繁，都会导致前列腺长期处于一种充血状态，时间长了同样也会引起增生问题。

以上就是今天为大家介绍的40多岁的男性前列腺增生的原因了，相信大家看完后也已经对这方面的知识有了更多了解。最后要提醒大家的是，想要远离前列腺增生的危害，男性朋友们在平时生活中一定要养成良好的生活习惯，同时要做到定期检查身体，以便于及时根据结果采取防治措施。