生活习惯的不良导致阳痿人群的增加

都市生活节奏加快，致使越来越多的人群不注意生活习惯，这本是无法避免的，尤其是生活压力的加大，导致人们精神长期的紧张，连简单的饮食规律都无法做到，或者就是长期熬夜等，这对于身体产生的负荷是非常严重的，使得身体状况每日愈下。这样的条件促使疾病也就越来越多，阳痿就是其中之一。

阳痿的原因归纳下来主要有以下三个方面

(1) 有器质性疾病

例如，外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起阳痿。某种全身疾病，体质衰弱，也可以使性功能失调，出现阳痿。

(2) 由于精神因素造成(心因性)

在阳痿患者中的80%以上是由精神因素引起的。Nadels on报告，心因性者占早泄病人中的85%，例如：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发阳痿的因素。常见的心因性原因如下，有的人性交时提心吊胆，唯恐射精太早，引起妻子不满;有的人出于对性爱知识的误解，无端地怀疑自己的性能力低下，性交时老是自惭自卑，这种情况多见于那些认为自己的阴茎短小或自认为体质孱弱的人。夫妻感情不融洽，比如对妻子的猜疑、嫉妒或者过分的敬重，也会导致阳痿。有的人对性生活过分看重，期望过高，或者对有过的偶尔一两次阳痿过分忧虑，可能加重心理负担，形成紧张、早泄、更紧张、继续阳痿的恶性循环而使阳痿固定下来。

(3) 其他原因

男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现阳痿。

不得不说的是，阳痿主要分为两种，一个是精神性阳痿，一个是器质性阳痿，而在临床上，主要是以精神性阳痿最为常见，而导致精神性阳痿主要就是长期生活压力下促使的精神紧张，因此，缓解压力，使情绪以及精神放松是非常有必要的。