含有丰富的植物性蛋白质，具有增加组织蛋白质蓄积的量，同时能够增加蛋白质的种类。减少蛋白质性的营养不良的发生。

200毫升直接食用。

含有丰富的纤维素、淀粉等成分，具有促进胃肠道蠕动，不利于机体肠道功能的恢复，应该多吃。

150g直接食用。

含有丰富的雌激素、脂肪酸，能够改善组织免疫功能，同时可减少宫颈癌的发生。特别是减少激素分泌功能不良所致的宫颈癌的发生。

500g与竹荪同炖食用。