导读:

　　得了躯体化障碍的应对方法有自我调整、运动疗法、心理治疗、药物治疗、物理治疗等，患者需及时去医院就医，在医生指导下进行治疗。

　　1、自我调整：可通过注意力训练、放松训练及深呼吸等自我调整方法进行治疗，从而达到治疗的目的。

　　2、运动疗法：根据自身情况适当进行运动，比如跳绳、游泳等可以增强身体抵抗能力，辅助改善不适表现。

　　3、心理治疗：需进行心理疏导治疗，通过倾听、鼓励、支持、建议等方法帮助患者正确处理心理问题，缓解情绪方面的压力。

　　4、药物治疗：可在医生指导下使用盐酸度洛西汀肠溶胶囊、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗，用药后能够稳定情绪，控制病情进展。

　　5、物理治疗：患者可遵从医嘱采用重复经颅磁刺激、迷走神经电刺激等方法治疗，能够促进局部血液循环，缓解疼痛等不适感。

　　恢复期间保持良好的心态，配合医生的治疗工作，同时注意饮食调节，不宜进食辛辣、油腻及刺激性食物。

得了躯体化障碍的应对方法有自我调整、运动疗法、心理治疗、药物治疗、物理治疗等，患者需及时去医院就医，在医生指导下进行治疗。

1.自我调整：在躯体化障碍治疗过程中，可通过注意力训练、放松训练及深呼吸等自我调整方法进行治疗，能够缓解焦虑、紧张及抑郁等负面情绪，从而达到治疗的目的。

2.运动疗法：建议躯体化障碍患者保持良好的心态，根据自身情况适当进行运动，比如跳绳、游泳等可以增强身体抵抗能力，辅助改善不适表现。

3.心理治疗：躯体化障碍属于精神心理问题，患者感觉到身体多个部位出现疼痛、焦虑等表现，对此需进行心理疏导治疗，通过倾听、鼓励、支持、建议等方法帮助患者正确处理心理问题，缓解情绪方面的压力。

4.药物治疗：若患者的病情较为严重，且症状不断进展，可在医生指导下使用盐酸度洛西汀肠溶胶囊、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗，用药后能够稳定情绪，控制病情进展。

5.物理治疗：如果采用上述方法治疗效果不好，患者可遵从医嘱采用重复经颅磁刺激、迷走神经电刺激等方法治疗，能够促进局部血液循环，缓解疼痛等不适感。

恢复期间保持良好的心态，配合医生的治疗工作，同时注意饮食调节，不宜进食辛辣、油腻及刺激性食物。