有的人到医院检查之后发现自己身体血红蛋白含量太低，可能是因为营养不良或者身体吸收能力比较差导致的，可以通过药物调理补充身体营养和坚持锻炼等方式来帮助调养自己的身体，并且应该定期到医院复检，观察自己的血液是否恢复正常。人们应该对身体平均血红蛋白含量低的原因和解决方法有所了解。

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身体平均血红蛋白太低通俗来讲就是贫血，主要是因为营养不良或者挑食等因素导致的，人们需要保持良好的饮食习惯，比如应该多吃一些富含蛋白质、脂肪、纤维素和维生素的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，最好改掉自己挑食这个坏毛病，避免对身体健康造成影响。

针对人们身体平均血红蛋白太低的情况，可以考虑在医生的指导下服用一些药物进行治疗，比如硫酸亚铁或者妇血康等药物。应当注意加强身体的营养，可以多吃猪肝、动物内脏、猪血、鸭血等食品。为了促进营养的吸收，人们应当每天适当的运动锻炼，并且保持良好的心态。

不同的人出现身体平均血红蛋白太低的原因或许是不同的，有的人是因为出现了骨髓造血功能障碍，或者出现了慢性疾病，需要到医院做全身检查，明确病情之后使用一些药物进行治疗。如果出现了骨髓造血障碍，可能需要输血治疗，如果出现了尿毒症等疾病，必须使用抗病毒的药物进行治疗。

综上所述，有的人发现身体平均血红蛋白太低，这是比较常见的，同时会对身体造成损伤。可以考虑到医院寻求医生的帮助，在检查身体之后可以考虑使用一些药物调养自己的身体，并且应该多补充身体的气血，所以应该多吃动物内脏或者鸡血等食物，应当注意定期到医院复检。