儿童预防龋齿的方法

龋齿是小儿最常见的一种疾病，齿病如果不及时治疗会导致一些全身性疾病的发生。对儿童的身心造成不同程度的损害，建议家长一定要帮助儿童预防此病的发生，让孩子拥有健康的牙齿。今天就给家长以下几点建议，帮助儿童远离齿病。

1. 细菌滋生是龋齿发病的主要原因。

最有实效的洁牙方法是漱口和刷牙。漱口和刷牙可以清除口腔中的大部分细菌，减少菌斑形成。

2.减少或控制糖类的摄入

家长及学校应合理安排儿童膳食，保证儿童营养摄入均衡，尤其对牙齿发育有益的蛋白质、钙、磷、维生素等营养物质应充分供给。应培养儿童良好的饮食习惯，教育孩子少吃零食、不偏食、睡前不吃糖等。

3. 增强牙齿的抗龋性

除饮食中提供钙、磷、维生素等促进牙齿钙化外，尚可通过各种氟化法增加牙齿中的氟含量，增强其抗龋性。

4.保证或促进唾液分泌

为保证牙齿良好的唾液环境，应注意摄入足够的水分以利于唾液的产生，对于任何可引起唾液分泌减少、唾液成分、性质改变的疾病均应予以积极治疗。

如果儿童出现了龋齿，会受到很多的影响，儿童正是长身体的阶段，因为龋齿影响了饮食，就会影响营养的吸收，预防龋齿的方法就给大家介绍这么多，希望对儿童健康有所帮助。如有其它问题，请向专家咨询。