牙齿健康关乎人一生的健康，因此儿童在长出恒牙的时候要特别注意预防有龋齿的出现。家长一定要教育小孩子保护好牙齿的健康，到将来可以避免因为牙齿而造成的种种麻烦和难以承受的疼痛。儿童在换牙时期一定要做好预防龋齿的工作以及关注相关注意事项。

我们先来了解一下关于换牙的基本知识。在人的一生中，我们要长两次牙齿，第一次是乳牙，第二次是恒牙。一般情况下，乳牙在4个月到2岁之间的时段就会长齐。到了孩子六七岁乳牙就会脱落，脱落后长出的就是恒牙。我们所说的换牙就是乳牙脱落长出恒牙的期间。

在孩子换牙期间，预防龋齿要做一些什么事情呢?

一、让孩子坚持漱口

让孩子饭后养成漱口的习惯，避免食物残渣在牙缝里形成酸性环境，让有害菌在酸性环境下繁殖，长期下去的话会对牙齿造成很大的伤害。

二、让孩子坚持每天早晚刷牙，选择使用儿童儿童专用的牙膏。

三、家长在换牙期间在检查孩子的牙齿，定期观察孩子新长出来的牙齿是否保护好，有没有出现黑点或者其他龋齿的表象，如果牙齿长的不好，家长可以考虑是否要矫正。

四、家长要干预孩子的饮食习惯，帮助孩子养成良好的饮食习惯。尽量让孩子不吃甜食，吃完甜食后先漱口然后刷牙;孩子吃零食的时候，家长要限制他们半个小时内吃完，吃完零食后刷牙才能睡觉;适量吃一点硬的东西，锻炼孩子牙齿的强劲;饮食上要注意粗细均匀。

孩子的牙齿健康关乎他们一生的健康。一排整齐洁白的牙齿，才是笑容蕴含的魅力的关键。如果牙齿不健康，吃得不舒服，那么我们的身体还谈什么健康呢?