现在不少人都有熬夜的习惯，尤其是一些年轻人，经常玩手机电脑到半夜，从而导致作息很不规律，而这种长期熬夜的现象，无疑会对健康造成一定的影响，其中就可表现在皮肤上，如可导致皮肤变差，长痘，那么长期熬夜会长雀斑吗?雀斑可有哪些原因引起?下面让我们一起来了解一下。

长期熬夜对健康是很不利的，可以造成体质下降，还可引起内分泌失调，从而可对皮肤造成不利影响，如会导致脸部皮肤灰暗无光，时间长了还可导致出现长斑现象。尤其是对于一引起长期熬夜，体力不能恢复的女性，常伴有内分泌失调现象，这种情况就易引起长黄褐斑或是雀斑现象。对于一些有雀斑基因的人，熬夜引起的内分泌失调就可诱导未长出来雀斑快速往外长，因此为了皮肤的美观，建议大家不要熬夜。

那么除了熬夜可导致雀斑外，还有哪些因素可引起雀斑呢?导致雀斑的因素有很多，如遗传基因，如果父母中有长雀斑的，那么本人长斑的几率会更高，另外还有就是荷尔蒙分泌失调也是可导致长斑的。像有的女性服避孕药避孕时，就易出现长斑现象，还有一些孕期的女性由于荷尔蒙雌激素增加，也易出现长斑或是导致色斑加重的现象。雀斑的发生还和新陈代谢缓慢有关。当人体内的新陈代谢功能不正常或是女性的卵巢功能减退时，也可出现长雀斑的现象或是导致斑点加重。

上面就是关于一些可导致雀斑发生的因素，可见有很多原因可引起人们长雀斑，而其中有一些有雀斑基因的人，如果不注意休息，长期熬夜的话，也是可诱发雀斑出现的，因此为了保持皮肤的美观，避免色斑的出现，建议大家要规律作息，尽量避免熬夜。