脸上的雀斑是每个人都不想看到的东西，祛斑也成为时下的热点话题。祛斑并非大家想象中那么难，学习一些淡化雀斑的方法很有必要。那么，脸上的雀斑怎么淡化?接下来，我们就为长雀斑的朋友们推荐一些可以淡化雀斑的方法。

脸上的雀斑可以通过食疗方法加以淡化，市面上那些号称十分有效的祛斑产品一般都是价格特别昂贵，普通的工薪阶层很难每天使用这一类祛斑产品，而且，很多护肤祛斑产品当中还含有大量的化学物质，不适合长期使用。为了安全顺利地祛斑，大家不妨试试食疗养生祛斑法。养生美容祛斑最好的方法之一就是食疗调理，地黄老鸭煲就是很棒的养生保健食物。

做地黄老鸭煲之前，大家需要先准备必要的食材:准备生地黄和山药适量，枸杞子少许，老山鸭一整只，大葱、生姜、黄酒、食用盐以及味精各种调味料少许。地黄老鸭煲的具体做法和用法如下：将老山鸭宰杀并且去毛、去内脏，把老山鸭肉洗干净并且切成小块儿，放入沸水里面焯一下，去除鸭肉当中的血水。然后将生地黄、山药以及枸杞子都清洗干净，连同老山鸭肉一起放进锅里面，加入清水和食用盐一起煮至鸭肉全熟，再加入少许味精调味，盛出来放凉即可服食了。

对于脸上的雀斑怎么淡化这方面的问题，相信大家已经有了答案了。除此之外，为了清除淡化脸上的色斑，大家平时可以多喝一些玫瑰花茶。玫瑰茶是现在许多人都特别喜欢喝的花草茶，这是个特别好的习惯。时常饮用玫瑰花茶，不但可以清热解毒，还能够为身体排除毒素和垃圾，让皮肤变得白皙通透，不再长雀斑。