气血不足有哪些表现

气血，是中医方面的名词，在我们身边，有很多人都会出现气血不足的情况，而这种情况的发生会导致脏腑器官出现早衰的情况，这对人体健康是非常不利的。然而在生活中有很多人都不知道自己存在气血不足的情况，下面小编就来给大家详细介绍气血不足的几个症状表现，希望能帮助大家及早发现自身的健康出现了异常。

1.手心过热或过凉

在生活中，有很多人的手心经常会出现过冷或过热的症状，这其实是典型的气血不足之症，只不过大多数人都会忽视这一症状，或者认为这种症状与气候因素有关。事实上，健康人的手应该是常年温暖的，如果大家在生活中出现这种情况，则应考虑是因气血不足所致。

2.指甲上无半月形

仔细观察的人可能会发现自己的手指甲上会有半月形的白印，但其实并不是每个人的指甲都有这种月牙。中医认为，如果一个人的指甲上没有半月牙，或者只有大拇指上有半月牙，则说明这个人体内的寒气较重，存在气血不足的情况，而气血不足则会导致血液难以流向手指的末梢，想知道自己是否有气血不足之症，赶紧看看自己的手指甲吧！

3.眼白浑浊

中医中有望闻问切，通过“望”则能看出一个人的气血状况。如果一个人的眼白颜色出现了肉眼可见的浑浊，或是眼白发黄有血丝，说明这个人存在气血不足的情况。一般气血足的人眼睛都会比较清澈，而且炯炯有神，如果气血不足，就会有眼睛干涩以及眼袋重等症状。

此外，大家也可以通过观察个人的皮肤状况来检查自己是否有气血不足之症。一般气血不足的人其皮肤都会比较粗糙，而且皮肤会发暗发黄，毫无光泽，这都是气血不足的典型表现。如果大家发现自己有以上几种症状表现，则要警惕气血不足的发生，必要时可以到医院检查检查。