强直性脊柱炎肌肉酸痛怎么缓解

强直性脊柱炎是累及脊柱，骶髂等关节的慢性疾病。一般起病比较隐匿，具有家族聚集倾向。主要表现为关节疼痛，尤其是腰部以及臀部的疼痛。僵硬等症状，严重的会导致脊柱及关节变形。会影响患者的正常生活，严重的还会引发身体残疾。强直性脊柱炎早期主要表现为肌肉酸痛，出现这种情况时应该如何缓解呢?

强直性脊柱炎肌肉酸痛的患者首先要以治疗为主，服药可以达到临床治疗的目的，能够有效减轻肌肉酸痛的症状。患者可以口服非甾体抗炎药物和免疫抑制剂的药物进行有效的治疗，例如甲氨蝶玲、柳碳磺嘧啶等药物，可以有效缓解强直性脊柱炎症状。在治疗的早期，患者要在医生的指导下按时服用足量和足疗程的药物，以避免身体改善后强直性脊柱炎产生反弹。

缓解强直性脊柱炎肌肉酸痛最好的方法是坚持运动，药物治疗加辅助运动可以有效的改善患者的关节、韧带、以及肌肉的状态，运动可以增强肌肉的弹性和力量，防止肌肉萎缩，可以加强韧带、肌肉以及关节的协调性，不仅能起到很好的预后作用，在很大程度上减轻了患者肌肉酸痛的症状。

除此之外，物理治疗也是缓解强直性脊柱炎肌肉酸痛的比较有效的方法。常见的物理疗法有按摩、针灸、热敷、推拿等方式，患者可以根据自身的情况选择合适的治疗方法。但需要注意的是，物理治疗只能缓解肌肉疼痛，不能治本，最主要的还是需要药物和运动搭配治疗。药物治疗和运动将会伴随强直性脊柱炎患者终生。

以上就是强直性脊柱炎肌肉酸痛的缓解方法，希望能给大家带来帮助。不管是药物治疗、运动还是进行理疗，最好是在医生的指导下进行，以免错误使用或过度依赖，导致强直性脊柱炎加重。此外，患者日常还要做好局部的保暖工作，避免身体受到寒冷刺激，日常要禁烟酒，不能食用辛辣刺激性食物和生冷寒凉的食物。