强直性脊柱炎如何恢复保健

强直性脊柱炎患者在患病期间，除了非常重要的治疗以外。还有一项非常重要的工作，就是恢复和保健，因为单纯的治疗对病情的缓解肯定是作用非常慢的，这个就需要生活中的恢复和保健对强直性脊柱炎起到一定的促进作用，能够更好的恢复治疗，那么具体强制性脊柱炎如何恢复保健的呢。

1.强直性脊柱炎患者在患病期间应对自身病情疼痛的性质和部位应有所了解，并要留意观察，同时要学会通过生活中的一些交流其感兴趣的事或播放轻音乐等来转移注意力。对严重疼痛强直性脊柱炎患者指导其卧床休息,必要时遵医嘱给予镇痛药。同时保持病区的安静、整洁,为强直性脊柱炎患者创造一个利于修养的环境。这是对于强直性脊柱炎的保健方式之一。

2.患者在患病期间要注意好疾病的日常饮食，在日常生活中应给予一定的高蛋白、高维生素、富含钙质和铁质易消化的饮食,如肉类、鱼类、牛奶及新鲜蔬菜、水果等,禁食辛辣油腻食物,以免引起腹泻,加重病情。这也是强直性脊柱炎的护理原则。

3.强直性脊柱炎患者在患病期间要注意做好运动与康复护理，如患者在休息时应睡硬板床,而护理人员或是家属应指导患者要取仰卧位,枕低枕头,避免促进屈曲畸形的体位,如病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时,应注意停用枕头，这是在对强直性脊柱炎的保健中要注意的。

通过文章的内容我们可以了解到，治疗强直性脊柱炎疾病一定要坚持恢复保健，在治疗疾病的同时可以很好的进行身体上的调节，形成一个非常良好的生活作息习惯，这样一来在治病的同时，让身体状态变得越来越好，体质增强了，疾病治疗自然就变得轻而易举，希望广大患者都能够学习运用起来。