强直性脊柱炎生活需要注意哪些

强直性脊柱炎是一种自身免疫性的疾病，大家都是到自身免疫性的疾病是无法治疗的，只能通过药物来缓解患者的疼痛，并且患者发病的时候会感觉到非常的疼痛，严重的话甚至会导致关节出现纤维化的可能。那么，强直性脊柱炎的患者生活上需要注意什么呢？

首先，强直性脊柱炎的患者脊柱是非常不好的，很容易出现畸形或者僵直的可能性，所以强直性脊柱炎的患者生活中一定要注意保持好生理姿势，在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头。在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹，这样才能够缓解患者的疾病的副作用。

强直性脊柱炎生活中还相互要注意的就是应该尽量的多做一点运动，因为很多时候强直性脊柱炎的患者关节很容易出现粘连的现象，所以患者一定要坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。

强直性脊柱炎的患者在饮食上也要格外的注意，因为如果饮食不当的话，那么就会导致人们出现病情更加严重，炎症更加厉害的现象，所以在饮食上一定要多食滋阴凉血的食品如核桃，花生，蛋类，绿豆，大枣，鱼，大肉，奶制品等，少食高热量辛辣食品如火锅，羊肉，辣椒之类的。

强直性脊柱炎是一种严重的自身免疫性性质的疾病，也就是人体自身会攻击关节这些部位从而出现炎症，并且很难治疗，所以强制性脊柱炎患者生活中要多注意好维持自己的生理姿势，还有就是在饮食上要多多的注意起来。