人流后能吃阿胶糕吗，食用阿胶糕的禁忌

阿胶为马科动物驴的皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶,原产自山东省泛东阿区,至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药,味甘平,入肺、肝、肾经,具有补血止血、滋阴润燥等功效,药食两用,长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力,适用人群广泛。那么，人流后能吃阿胶糕吗？

1.人流后可以吃阿胶糕。人流手术后的病人因为做手术失血过多非常容易贫血,刮宫导致内膜变薄,吃阿胶糕能补血止血,恢复元气,促进子宫修复功能。

人工流产手术以后患者机体气血亏虚,机体的抵抗能力下降,会表现出疲乏无力,精神倦怠,总是想要睡觉等情况。这都是因为流产以后,整个身体情况受到影响所导致的,应该及时进行调整。

阿胶是临床上十分常用的重要,具有很好的补气补血的功效,对于人工流产以后比较虚弱的女性来说,使用阿胶来进行滋补是很有作用的,所以人工流产以后,女性可以购买阿胶来食用。

2.人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

人工流产后的饮食首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。专家表示,人工流产后的饮食,半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克,每日量约100克～150克。

阿胶糕适用人群

1. 产后妈妈人群。产后妈妈身体虚弱需要滋补,从而快速恢复身体的正常运转,只有补足气血才能让身体快速恢复。一般产后20天就可以食用阿胶糕,产妇一定要及时的补肾、补血,气血补足后,虚汗会自然消失。不仅可以补血增强体质,还可以提高奶质,为宝宝提供更多的营养。

2. 痛经,月经不调人群。女性痛经多是因为身体内寒湿重,患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛,而且月经的颜色也偏深,多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”,只要身体内的气血足了,寒湿在体内就没有立足之地了。

3.贫血人群。阿胶糕中阿胶,可以补血;黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,是补血养颜的最佳滋补品,每天服用,效果会很好。

4.气血不足、手脚冰凉人群。女性手脚凉,吃阿胶糕可以得到极大的改善。一到冬天很多女性无论穿多少衣服手脚都会很冷,戴手套、穿靴子都不管用,不用暖水袋一晚上被窝都捂不热。

5.人流术后人群。手术后的病人因为做手术失血过多非常容易贫血,刮宫导致内膜变薄,吃阿胶糕能补血止血,恢复元气,促进子宫修复功能。

食用阿胶糕的禁忌

1.中医角度来讲脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泄,苔黄厚腻者慎服。服用期间最好不要吃辛辣油腻食物。以免影响疗效。

2.在月经期感冒发烧生病期间都要暂停吃阿胶,吃阿胶后先不要吃大蒜等辛辣食物,否则会影响阿胶的功效

3.正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片,不可多食。秋冬季节需连续服用,总量在1000克-2000克之间,常年坚持效果最佳。

4.体热的人群尽量少服用阿胶膏,每天一到两片,服用时应该多喝水,如有不良反应即应立即停止服用。

5.服用阿胶膏期间不易食用白酒。因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热。

6.同时,核桃与芝麻忌与鸡肉同食,消化不良者不宜服用。另外,服用阿胶膏期间尽量避免食用萝卜、浓茶等。肺炎、支气管扩张等患者也不易食之。