女人做人流手术，可以解决意外怀孕的烦恼，可是多多少少都会对身体，造成一点影响。因此，女性做完人流手术后，在生活中一定要注意做好调养，饮食调养就是其中很重要的一项工作。那么人流手术后应该吃什么东西呢？

  1.蛋白质作为抗体的主要成分，当人体蛋白质不足时，人体的抵抗力就会下降。当女性做完人流手术半个月内，应多吃些鸡肉和瘦猪头以及蛋类和奶类以及豆类的食物。

  2.由于人流手术后，身体会非常的虚弱，而且非常容易出汗，因此患者应多补充水分，这样可以使人体内部有足够的水分。当患者出汗时，维生素会从汗液中排出，因此患者应多吃些含维生素C和维生素B1以及维生素B2的食物，例如新鲜的瓜果蔬菜，而这些食物同时还可以防止患者出现便秘的情况。

  3.患者在正常的饮食情况下，还应注意不要吃含太多脂肪的食物。在人流手术后的一个星期内，患者应控制脂肪的吸收，每日不要超过80克。如果患者出现月经紊乱的情况，不要吃刺激性的食物，例如辣椒和酒以及醋和胡椒以及姜，因为这些食物是可以刺激到性器官充血和增加月经的流量，同时也不要吃螃蟹和田螺以及河蚌这些性寒的食物。

  以上为大家介绍了人流手术后该吃的食物。相信各位看了以上的介绍之后，应该知道做了人流手术之后该吃什么东西了。人流手术之后饮食调养对女性身体健康是很有帮助的，所以，希望大家认真的了解一下介绍的内容。