人流后多久可以吃水果 吃水果的时候要注意什么

很多人应该都离不开水果，尤其是女性朋友就非常爱吃水果，因为水果当中含有丰富的维生素，不但可以增强个人体质，还可以养护我们的皮肤，所以很多女性都非常爱吃水果，那么人流后多久可以吃水果呢？吃水果的时候又要注意什么呢？这里简单的给大家介绍一下。

因为女性在做完人流术之后，身体是非常虚弱的，而且自身的免疫力和抵抗力也会大大降低，这时候对于饮食是需要非常注意的，尤其是对于水果一定要多加注意，因为很多水果都属于寒性的，这时候吃的话就很容易让子宫受寒，带来很大的影响，如果女性人流后想吃水果的话，尽量在人流一个星期以后在吃水果，这样对身体的伤害比较小。

那么，人流后吃蔬果又要注意什么呢？

第一，吃水果的时候，尽量不要用菜刀削皮，因为菜刀经常会接触生鲜和肉类，这些生鲜和肉类都很容易附带寄生虫，如果用菜刀削皮的话，就会造成寄生成附着在水果上，被人体食用之后，就很容易受到寄生虫的感染。

第二，注意不要吃过多的水果，虽然我们都知道水果当中含有丰富的维生素，但是如果人流之后过多吃水果的话，就很容易造成腹泻、上火等情况的发生。

第三，注意不要饭后吃水果，因为饭后吃水果的话，很容易造成身体的腹胀和便秘的发生，这两种情况，对于人流后女性的身体健康是非常不利的，非常不利于病情的康复。

通过上述的讲解，我想大家对于人流之后多久可以吃水果和吃水果的注意事项，都有了详细的了解了，希望可以给大家带来一定的帮助，另外，人流后的女性最好多吃一些大枣、桔子、香蕉等蔬果，这些水果可以有效的帮助女性改善个人的体质，使病情得到快速的康复。