打胎之后要休息多久呢

人流打胎是解决意外怀孕的直接方式，很多女性朋友都想知道打胎之后要休息多久，随着医学水平的快速进步，人流手术已经成为了一个大家熟知的小手术，但是小手术也是手术，所以在打胎之后一定要多注意休息，身体才是革命的本钱，一定要养好身体。

一般打胎之后是需要休息半个月到一个月之间，在民间就俗称这段时间为小月子，但是现代人的生活节奏普遍过快，很多女性在打完胎之后还有工作要做，并不能休息这么长时间，最少也好好好休养三天，而且在这三天之内，并不能从事过重的体力劳动，而且避免接触冷水，要注意保护自己的身体。

虽然现在人流已经是一个常见的手术了，但是多次打胎还是对人体有所伤害的，经常做人流手术，严重的话会导致不孕不育。做完人流手术后，女性的身体会变的比较虚弱，容易引起很多的感染病症，人流手术只是意外怀孕后才会采取的一种补救手术，千万不要将它当作避孕的措施。

做完人流手术之后，要注意增加营养，要摄取足够的蛋白质，做完人流后，要多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类蛋白质丰富的产品，还要多吃富含维生素新鲜蔬菜，从而加快身体的回复，在调养期间一定不要从事过重的体力劳动，而且不要饮酒，也不要吃刺激性的食物，可以做适当的运动。

打胎之后要休息多久呢?半个月到一个月的时间是正常的休息时间，因为打胎多人体有所危害，所以女性朋友要做好避孕的措施，尽量避免意外怀孕的发生，只有保护好自己的身体，才能更好的生活，做完人流之后要保持良好的心态，这样有利于身体的恢复。