当产后的妊娠纹出现发痒症状时，可以尝试保持皮肤湿润、饮水保湿、冷敷、避免划破皮肤、穿舒适松散的衣物、规律锻炼、咨询医生的方法缓解症状。

1、保持皮肤湿润：使用含有保湿成分的身体乳液或油膏，定期涂抹在患处以保持皮肤湿润，并帮助减轻瘙痒感。

2、饮水保湿：多喝水保持身体水分充足，有助于皮肤保持湿润，减少干燥引起的瘙痒。

3、冷敷：使用凉毛巾或冰袋轻轻冷敷瘙痒的妊娠纹区域，有助于减轻痒感。

4、避免划破皮肤：尽量避免划破或抓挠妊娠纹，因为这样会加重皮肤瘙痒和引发其他问题，保持皮肤的整洁和健康。

5、穿舒适松散的衣物：避免穿着紧身衣物，选择柔软透气的棉质衣物，以减少对妊娠纹区域的摩擦和刺激。

6、规律锻炼：适量的运动可以促进血液循环，有助于维持皮肤的健康和弹性。

7、咨询医生：如果妊娠纹的痒症状严重且反复出现，建议咨询医生。医生可能会根据症状严重程度和个体情况，给予特定的治疗建议，如抗痒药物或适当的外用药物。

需要注意，每个人的皮肤和症状可能会有所不同，因此在尝试以上方法时，要根据自己的实际情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行。