长妊娠纹了还能补救吗 孕期妊娠纹怎么消除

孕期会妊娠纹是每个孕妈妈都知道的事情，但在许多妈妈的思维误区里认为妊娠纹是孕期应该有的症状，产后就会自然而然的消失，其实不然妊娠纹是不会自己消失的，会永远长在身上，但是随着时间的流逝会慢慢淡化，那么，孕期长了妊娠纹还能补救吗?孕期出现妊娠纹怎么消除?下面我们就一起来了解一下这些问题。

孕期出现妊娠纹还能补救吗?妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆，使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵引而受到损伤，如果孕期形成了妊娠纹补救的办法就只有考虑怎样去除妊娠纹了，去除妊娠纹的办法很多，孕妈妈们要慎重选择，不要因此伤害到宝宝的健康，也不要因此影响到心情。

孕期出现妊娠纹怎么消除?很多出现妊娠纹的孕妈妈都想消除，在消除妊娠纹这件事情上孕妈妈们不要操之过急，消除妊娠纹也是需要时间的，常见的消除妊娠纹的办法有多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹性，比如鳅鱼、鱼类。与此同时控制糖分摄入也很重要，少吃色素含量高的食物。还有就是运动去妊娠纹是去除妊娠纹的方法中常用的，因为慢跑和瑜伽都是比较容易做的运动，所以大部分孕妈都会采用这两种方式，重要的是这两种方式不会影响孕妈的日常工作和生活。还有使用护肤品加上按摩。

在消除妊娠纹的同时要注意不要伤害到宝宝和自身的安全，毕竟宝宝和孕妈妈的安全是最重要的，而且在生产之后妊娠纹是会慢慢淡化的，孕妈妈们如果不想让妊娠纹影响到自己，在没有出现妊娠纹的时候，咨询专业的医师进行预防，切勿自行使用药物，以免影响到宝宝的健康。