热伤风该不该多盖被子

夏天由于天气热而患上的感冒叫做热伤风，表现出上火的现象，比如发热喉咙痛、咳嗽，有痰。由于夏天室内与室外的气温相差大，导致病毒细菌容易侵入人体内发生感染;而且天气温度高容易打破人体的内环境稳态，使抵抗力下降，因此就患上热感冒了。热伤风是一个发病迅速而且容易加重的疾病，因此要注意治疗。

热伤风要怎么治疗呢?可以服用清热去火的或者抗病毒的药物进行治疗。

那热伤风该不该多盖被子排汗呢?其实这是没必要的，盖被子的数量要根据当时身体是否舒适而定，要适当的加减。既不能少盖，少盖会使风邪入侵身体，加重感冒，但是多盖了，身体的热量散不开，也是会加重感冒，热伤风主要是需要散热治疗。患了感冒早点处理，一旦发现有咳嗽等症状，立刻休息睡一觉，也许就好了，并且要多喝水排掉身体的热气，也可以立马就喝抗病毒的药物。

那得了热伤风要怎么办呢?加强机体的锻炼，加强机体在季节变化、气温不稳定环境下的适应力，注意随着气温变化穿衣，避免与患了感冒的患者接触，以免被传染。平常可以多喝板蓝根、小柴胡等清凉饮料，祛湿热，清热下火，把身体内的邪毒去除了，就不会容易患病，注意起居饮食，需要吃清淡的，大量喝水，排走热量，不要吃难以消化的油腻食品，要吃蔬菜水果为主，感冒的时候尽量不要剧烈运动，不然可能会引发体内其他部位的炎症，加重病情，当热伤风身体发热时不要洗冷水澡，肌肉收缩不利于病情，保持室内的空气流通，以及保持良好的心情，感冒自然就会很快痊愈。