怎么样去区别是热伤风 热伤风要怎么样护理身体

热伤风只是一般的感冒，并不像流行性感冒那样有传染性，因此得了热伤风的时候不要担心传染给别人，但是不管是风热感冒、风寒感冒或者是得了热伤风，身体都会出现酸痛无力的症状，也都有不同程度的发热和鼻塞，那症状有相似之处，到底应该怎么样区分热伤风与其它感冒的不同。

1.想要弄清楚是不是得了热伤风，那就得对所有的类型的感冒症状都了解才行，一艉热伤风与暑湿侵害入身体有关系，因此热伤风多是在夏天的时候发病，热伤风也是分为风寒型和风热型两种类型，只有分清楚了到底是得了哪类感冒，对症用药治疗才会及时的缓解病情。

2.一般风寒型的伤风症状是这样的，这时候患者并没有出汗的症状，只会出现身体怕冷的表现，不但头痛还伴随着流清鼻涕，身体发懒不愿意动，有时候还伴随着恶心、呕吐、腹泻的表现。不过风热型伤风的主要症状却是发烧不退，患者总是表现的有心烦口渴的症状，虽然也会四肢酸疼、流稠鼻涕，但是患者因为头痛头沉而影响了正常的工作和学习。

3.对于得了热伤风的患者来说，除了吃药缓解症状之外，平时生活中也要好好的护理才行，得病之后患者首先要做的就是要好好地休息，要注意减少活动量来保持体力，在热伤风还没有控制住的时候还要注意身体的保暖工作，不要让身体受凉就行，热伤风患者会大量的消耗身体里的维生素A，因此为了保证身体的抵抗力还要多吃一些含维生素A丰富的食物才行。

只有了解了各种伤风感冒的症状后，才能更好的区分自己到底是不是得了热伤风，对热伤风一定要及时的控制病情，在身体恢复期间一定要注意生活和饮食调节，吃的要清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一定不能吃太冷的食物，避免刺激肠胃引起身体的其它不良症状。