双向性人格障碍怎么治

双向性人格障碍可通过生活方式调整、音乐疗法、心理治疗、药物治疗、针灸疗法等方式改善，建议先就医，再遵医嘱治疗。

1.生活方式调整：双向性人格障碍患者应保持规律的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。同时也要适当进行体育锻炼，有助于缓解不良情绪，提升身体素质，比如跑步、体操、跳绳等。

2.音乐疗法：音乐疗法可以为患者提供替代性行为，改变双重人格的分离状况，从而减轻症状。但尽量选择轻音乐，避免听节奏太快、分贝太高的音乐，以免影响情绪。

3.心理治疗：主要包括认知行为疗法、家庭治疗以及动态结构心理疗法等。这些方法可帮助患者改变不良的思维和行为模式。但治疗期间，患者家属需要参与，并积极鼓励患者，帮助患者重回自信。

4.药物治疗：针对比较严重的双向性人格障碍，需采取药物治疗，主要以抗焦虑、缓解抑郁为原则，如遵医嘱使用盐酸舍曲林片、地西泮片等药物。

5.针灸疗法：主要是通过选择特定穴位进行刺激性治疗，如百会穴、内关穴等，这些穴位能够调节大脑神经递质平衡，有镇静作用，有助于减轻抑郁状态下的情绪低落和活动减少。但应在医生指导下进行。

需要注意的是，双向性人格障碍的治疗方法因人而异，应根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，治疗过程需要耐心和坚持，避免半途而废。此外，患者也要保持良好的饮食习惯，尽量不吃辛辣刺激、油腻的食物。