孕妈做糖耐测试前须知的5点注意事项

　有的女性未怀孕前是没有糖尿病的，但是在怀上孩子后是会出现妊娠糖尿病。之所以如此重视妊娠期的血糖，那是因为妊娠期高血糖容易致胎儿畸形。因此，临床上常常会进行糖耐量检查。那么作为孕妇在做糖耐测试需要注意什么呢?

1.实验前3天正常饮食

做糖耐测试不需要特别的控制饮食，而且其食用的物质含量还需要特别的注意，尤其是碳水化合物的食用不得低于150克，所谓的碳水化合物一般指的是米、面食等。若是受检者在测试前故意减少主食的食用，那么测试的结果就会有所偏差，那么最终是会导致诊断的不准确性。

2.适当运动

实验前3天要适量的运动，但是不要剧烈，而且要保持良好的情绪，稳定的情绪更重要。因为情绪的波动是会使交感神经兴奋，从而导致糖耐的结果不准确。

3.空腹

做糖耐量实验前需要孕妇空腹八到十四小时，这时候测空腹血糖水平才是比较准确的。特别是第一次的空腹血液是非常重要的，因为第一次空腹血液被用来检测血液中的含糖水平，被称为基础测试。

4.实验中禁食、禁烟

在测试中，孕妇不要紧张，要保持良好稳定的情绪，并且实验中不能饮水、进食、和抽烟，可以适当的走动，但是不能剧烈运动，尽量配合医务人员的工作，做到以上的这些，那么测试的结果就比较准确了。

5.特殊情况

有的患者在检查期间会出现恶心、头晕等症状，那么，出现这些症状时，最好是停止实验。不过，若是在服糖后3~4小时出现的，那么作为医务工作者应该考虑是反应性低血糖，要立即取血，并让患者进食。

看了上文相信大家一定有收获，希望上文给各位准妈妈带来一定的帮助。有的准妈妈想到要做糖耐实验就比较紧张或者是恐慌，这时就要学会放松，可以做平时喜欢做的事情，以此来改善和稳定情绪。