乳糖不耐受的孕妇可以喝羊奶，乳糖含量相对来说比较低，平时适当的喝一些羊奶，不会引起乳糖不耐受的症状。另外，平时要注意饮食调理，和症状比较严重要到医院进行检查，在医生的建议下，通过药物治疗能够改善病情。

乳糖不耐受的孕妇不能喝牛奶或者乳糖较高的食品，可以适当的喝一些羊奶。羊奶里面的乳糖含量是比较低的，适当喝一些温热的羊奶，能够促进食欲，并且补充人体所需要的多种营养成分和维生素，通常不会引发乳糖不耐受的症状。

乳糖不耐受的孕妇如果比较严重，要及时到医院进行身体检查，可以选择口服益生菌制剂或者乳糖酶制剂进行治疗，能够改善乳糖不耐受引起的消化不良和腹泻等症状，能够补充营养，并且提高身体免疫力。

如果出现了急性腹泻或者脱水的症状，对于孕妇的自身健康和胎儿都会产生一定的影响，要注意补液治疗。可以通过静脉输液或者口服补充液体进行调养，因为引起体内电解质紊乱等危害。