阿胶进补不当或引致女性乳房疾病 如何预防乳腺癌的发生

妇科疾病的种类有很多，其中乳房疾病在女性当中发生率就比较高，它可给女性乳房健康造成很大的危害，尤其是一些乳腺恶性疾病，可严重威胁到患者的生命安全，所以平时女性要注意做好预防乳腺癌的工作，其中阿胶进补不当也是可引起乳房疾病的。

现在的女性患乳房疾病增多，其因素有很多，其中和女性盲目进补就有很大的关系，如女性进补阿胶不当时，就可增加患乳腺疾病的几率，阿胶虽然是女性的补血佳口，但它并适合所有女性食用，如果盲目进补的话，有可能适得其反，甚至可导致一些严重后果，其中就有一些女性因为进补阿胶而引起一些乳腺疾病的，因此建议女性服阿胶时要根据自身情况来定，不可盲目进补。

乳腺疾病有多种，其中乳腺癌就是一种恶性的乳腺疾病，可严重危及患者生命，因此平时要注意做好预防工作，预防乳腺癌可从下面几方面做起：

一、养成动运的习惯。经常运动的女性，患乳腺癌的几率比不运动的女性要低，因此女性多做运动不只有利身体健康，还可预防乳腺癌的发生。

三、定期做好乳房检查工作。可根据不同的年龄段来选择检查时间，像40到49岁的女性，除每个定期自检乳房外，每年还要做一次专业的乳房检查，而50岁以上的女性除每月进行一次乳房自检外，每年还要到医院做一次乳房检查和乳房X光摄影。如果是20到40岁的女性，可在每月例假过后一周内做一次乳房自检;然后每隔两年进行一次专业检查或是乳房摄影检查。

四、合理饮食。女性预防乳腺癌要注意避免饮酒，因为酒精有刺激性，可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌量，而催乳素的量则和乳癌发生有关。所以对于绝经前后的女性，要戒酒或是少饮酒，另外女性平时还应少喝咖啡，多食鱼，对于乳腺健康有利，可减少乳腺癌的发生率。

以上就是关于预防乳腺癌的方法，主要就是从日常生活饮食中做好，并做好相关的检查工作，这样才能更好的保证乳房的健康，而进补不当对乳房健康是很不利的，它可增加患乳腺疾病的几率，所以建议女性进补时要注意，尤其是对于常吃阿胶的女性来说，要注意根据自己的体质来进补，不可盲目吃阿胶。