鱼油能预防乳腺癌吗

乳腺癌是女性比较常见的癌症，而乳腺癌常常是可以治愈的。常有人说吃鱼油可以预防乳腺癌，那么这种说法正确，除了鱼油外还需要从哪些方面注意才能够抗癌也是很多人关注的。鱼油对于预防乳腺癌是否有效，我们一起跟随专家来了解下。

深海鱼油为深海鱼类体内不饱和脂肪的简称。鱼油是指富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)的鱼体内的油脂。还能预防动脉硬化、中风和心脏病。鱼油是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎、癌症等疾病绝经后妇女服用鱼油，可降低她们患乳腺癌的风险。美国研究人员研究了15种保健品对乳腺癌的影响。结果发现，只有鱼油这一种补充剂对预防乳腺癌有效。

除了一些药物预防外，在日常生活中也要多注意，全面预防乳腺癌。专家给大家一些建议：

1.更年期要保持积极向上的人生态度和豁达乐观的情绪。

2.坚持科学的饮食习惯和生活方式。多吃富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜和水果;不吸烟，限制酒精的摄入，少吃高脂肪食品和烧烤食品。尽量避免电磁辐射和放射线接触。例如看电视时要距电视机2米以上，烹调食物时要远离微波炉等。

3 ，对于乳腺癌的治疗，采用“自己的细胞治疗自己”的方法，通过调动人类自身机体的防御机制，可抑制肿瘤生长，实现患者自身机体的“自主抗癌”，有望达到完全消灭癌细胞并根治癌症的目的，将成为未来癌症治疗的一个主要方向!对于一些手术后的病人。

现代医学技术不断发展，乳腺癌的治疗方法也更加多样化，每个人的情况不同要采用的方法也会有所差异。乳腺癌患者最重要的是端正心态。一旦发生乳腺癌也不要过度担心，积极接受治疗便是。而女性也可以平时吃些鱼油来预防乳腺癌。