预防乳腺癌是每个育龄女性都应该重视的事情。除了要日常生活注意保养以外，吃是一个非常重要的方面。如果吃对了，那么就能起到预防乳腺癌的作用。最近有网上有传言说芒果对女性预防乳腺癌有神奇作用，真的是这样吗?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。

芒果是典型的热带水果，又称之为檬果、漭果、闷果等。芒果的形状类似于肾脏的形状。芒果收获的季节是炎热的夏季，没有成熟的芒果看上去呈青绿色，成熟以后的芒果呈黄色。芒果口感好，果肉丰盈，是比较受欢迎的热带水果之一。芒果的营养丰富，特别是其中的维生素A，维生素A的含量居所有水果的首位。这也是水果中比较罕见的一种现象。其次，维生素C的含量也仅仅低于猕猴桃。

网上说芒果可以预防乳腺癌，这其实有有一定的科学道理的。美国国家芒果研究会曾委托几名科学家对芒果的营养价值进行了研究，研究结果显示，芒果属于酸性水果，果肉中含有大量的多酚类物质。而这些多酚类物质对预防乳腺癌有明显的效果。科学家们还发现多酚类物质也是一种抗氧化剂，能清除自由基，并在相应的肺癌、结肠癌等模型小鼠中也做了相关研究，结果同样证实芒果对这些癌症也有预防作用。

综上所述，研究表明，芒果对于预防女性乳腺癌有神奇作用，确实是如此。芒果是著名的热带水果，生长于热带，在夏季产量丰富。美国的科学家们对芒果进行了大量的营养研究，发现芒果中除了含有丰富的维生素A以外，还含有大量的多酚类物质，这些多酚类物质属于抗氧化剂，抗氧化剂能对人体的自由基起到清除的作用，能有效预防女性乳腺癌。在芒果上市的季节里，女性不妨多吃芒果。