乳腺癌的症状 保护乳房这3种食物要多吃

呵护乳房是女人一辈子的功课。由于乳腺并不是维持人体生命活动的器官，往往大家都忽视了对乳房的爱护和保养。乳腺癌，是中国女新各种发病率较高的一种癌症。谈到癌症，令人谈之色变。现如今，乳腺癌的发病群体更是趋于年轻化。那么，乳腺癌的症状有哪些呢?保护乳房应多吃什么呢?

乳腺癌的症状有哪些?

肿块

乳腺癌的最主要最基本的症状就是乳房出现了无痛性的肿块，这是经常促使患者们就医的最早的症状。

乳头溢液

乳腺癌的症状，最主要最基本的就是乳房出现了无痛性的肿块，这是经常促使患者们就医的最早的症状。

局部皮肤改变

乳房皮肤出现“酒窝征”是一个重要体征。通俗来讲是乳腺皮肤出现一个小凹陷，像小酒窝一样。

乳头异常

乳头扁平、回缩、凹陷，直至完全缩入乳晕下，看不见乳头。

疼痛

这个比较少见，少数病人可出现隐痛或刺痛。

保护乳房，应多吃这几种食物：

猕猴桃

猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。专家说，它所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。

胡萝卜

胡萝卜含有大量的胡萝卜素。此物质进入身体后，会转化成维生素A。这对维持人体上皮组织的正常很有帮助，使致癌物质很难侵入体内，起到抗癌的作用。

海带

海带中含有大量的碘，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还可调整内分泌，降低女性患乳腺增生的风险，甚至具有辅助治疗的作用。

现在的女性越来越爱美，整容丰胸的数不胜数，但是这仅仅是靠外力来保持美丽。如果不好好的爱护乳房，导致乳腺癌，那将是不可后悔的。以上是小编对乳腺癌的症状以及保护乳房多吃某些食物的一下介绍，希望对大家有一些帮助。