食用芒果能预防乳腺癌

乳腺癌是一种病期长、治疗难的恶性肿瘤，死亡率一直居高不下，所以对抗乳腺癌关键还是在于预防，很多人对健康知识特别关注，因此对乳腺癌预防已经有了一定认识，但是少有人知道，其实吃芒果也能预防乳腺癌发病，这是为什么呢，请看以下内容

芒果为着名热带水果之一，又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果等，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。

芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品，此外，芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时具有抑制流感病毒的作用。

乳腺癌是女性比较常见的恶性肿瘤，所以乳腺癌重在预防。有研究表明芒果有神奇的抗癌作用，因此，女性可多吃芒果来预防乳腺癌。

实验室研究发现，芒果有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。这是美国得州AgriLife研究所的食品科学家通过对美国5种常见芒果品种进行研究后得出的结论。

尽管芒果是种古老的水果，世界许多地区对它的消费也很高，但很少有人知道它在健康方面的作用。美国国家芒果委员会将一些研究授权给美国的几位科学家，让他们帮助研究芒果对健康的价值。

有关学者就多酚对肺癌、白血病和前列腺癌中的作用进行了研究。发现多酚是植物中的一种天然物质，与许多物质一起对健康有促进作用。

如果把芒果看作是一种超级水果，或认为它具有较强的抗氧化能力，那它确实有些不足。

芒果由于香甜细腻的果肉和独特的味道本身就受大多数人喜爱，却没想到芒果除了美味之外还能有预防乳腺癌的作用，但是，尽管如此，大家也不能为了预防乳腺癌过度食用芒果，任何食物过量都有可能导致对身体造成损害，而且要注意芒果不能与一些辛辣食物同食。