2013-04-25 13:55:11
对于乳腺疾病广大的女性朋友必须引起足够的重视,尤其是乳腺炎,很多女性产后会患乳腺炎,对身体造成极大地伤害,所以产后女性要注意做预防。产后如何预防乳腺炎,想必这是广大女性最关心的问题,今天就为大家来简单的介绍一些关于女性在产后如何预防乳腺炎。
女性产后注意预防乳腺炎
哺乳期应保持乳头清洁每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感,应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素,一定要保持乳汁通畅。
哺乳后应清洗乳头乳头如有破损皲裂,应及时治疗,注意婴儿口腔卫生,及时治疗其口腔炎症。
养成定时哺乳习惯不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空,如有淤积,可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。
少吃有刺激性的食物如葱、姜、蒜等。中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物,以免助火生疮。
宜常作自我按摩产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法:一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块时,手法可以重一些。在自我按摩的同时,可稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出,反复几次后,乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次,每次15~20分钟。
乳腺炎在日常生活中是十分常见的,影响着广大女性朋友,成为她们的烦恼。对于经常发生在产后的乳腺癌,在产后就应该多注意护理。希望通过上述女性在产后预防乳腺炎的方法能够帮助大家,预防疾病发生,同时希望患者能早日摆脱乳腺炎的烦恼。