哺乳期妈妈经常会遇到各种困难，其中乳头白点就是会时常困扰妈妈的一种症状，往往还会反复发作，会引起哺乳妈妈的疼痛或不适。来了解一下哺乳期乳头疼有白点是怎么回事。

乳头白点又称为乳头水泡，由于浓稠的母乳致乳头开口阻塞乳汁不能流出。一般只有针尖大小，或者稍微大一点点。乳头白点不一定是白色的，也可能有些偏粉色或淡黄色。白点旁边的皮肤有可能会发红或者发炎。乳头白点可能会引起乳头疼痛，尤其是哺乳时。

引起乳头疼有白点的原因：

1. 皮肤过度生长，堵住了乳腺管出口。

2. 少量凝结的乳汁堆积。这就造成了乳腺管堵塞，有时伴随乳腺炎的发生。堵塞一侧的乳房组织可能会伴有条状硬块。

如何解决乳头疼有白点？

当宝宝吸吮有乳头白点的这侧乳房，这层白膜会破裂或者会有粘稠的母乳移动，从而被堵住的乳汁会被释放出来，白点的问题就随之解决。

当宝宝吸吮还不能解决问题时，你可以选择一种以下方法，随后立即亲喂，让宝宝帮助吸通缓解疼痛：

哺乳前将患侧乳房浸在温水里，或者温水浴，或温湿敷，之后按摩乳头、乳晕部分帮助松动阻塞的部位，然后用湿的小毛巾轻擦乳头，用手指或手掌有力的把硬块部分向乳头方向推揉。

哺乳前用橄榄油或食用醋轻轻按摩乳头缓解疼痛。

也有建议将浸满橄榄油的棉球 放在文胸里帮助软化乳头皮肤 ，哺乳前再移开棉球，让婴儿吸乳，将表皮已软化的白点吸破移除。

调整饮食 ，减少饱和脂肪的摄入 ，如动物脂肪。每天洗澡时用小毛巾轻擦乳头 。照顾好自己，保证足够的休息。