乳腺小叶增生在乳腺疾病发病率当中是占有比较高的比例的，它是一种良性的乳腺疾病，很多发生恶变的，不过还是要注意合理调治，以防因此而导致乳房胀痛给自身带来身心折磨，那么双侧乳房小叶增生如何治?平时要注意?下面让我们一起来了解一下乳房小叶增生。

对于双侧乳房小叶增生的治疗，并没有很有效的疗法，一般就是用胸罩托起乳房，对症处理，而药物治疗的话，主要是口服中药为主，如可选择逍遥丸、乳癖消、乳癖消、乳增宁等有疏肝理气、活血化淤的中成药来治疗，西药治疗的话，主要以三苯氧胺为主。一般对多数患者来说在发病数月至一、二年后能自行缓解。而对于不见好转的，要注意密切观察并随访。

另外可采用偏方来调治双侧乳房小叶增生，如可选择瓜蒌逍遥饮，每天一剂，饭后服，最长可服40天，最短服15天，用药三个月可在月经干净后的三到七天复查肿块大小、硬度及触痛。瓜蒌逍遥饮配方为：全瓜蒌、大贝母、枳壳、佛手、***、当归、白芍、柴胡、云苓、白术、薄荷、栀子。

有双侧乳房小叶增生的女性要注意什么呢?主要要注意以下几方面：

一、注意保持好心态，心情舒畅，情绪稳定对病情有利，如情绪不好的话，是会抑制卵巢的排卵功能，从而出现孕酮减少，让雌激素相对增高，导致乳腺增生。

二、平时注意避免使用含雌激素的面霜和药物。以防加重或是诱发乳腺小叶增生。

三、妊娠、哺乳对乳房健康很有利，所以女性要注意适时婚育、哺乳，以更好的防治双侧乳腺小叶增生发生。

四、注意保持夫妻生活和睦，养成规律的生活作息时间，以更好的消除不利于乳腺健康的因素。

五、乳腺疾病患者很多都有月经周期紊乱、附件炎、子宫肌瘤等妇科疾病的，因此要注意极防治妇科疾病，以减少双乳腺小叶增生的发病几率。

上面就是关于双侧乳房小叶增生的治疗，以及需要注意的一些方面，一般就是服用中药来治疗，以缓解不适，而平时在生活中，乳房小叶增生患者也要注意做好防护工作，以利于减轻症状，保证乳腺的健康，双侧乳房小叶增生如症状不明显的，一般注意定期检查即可。