乳腺纤维瘤多吃什么食物好呢

2015-08-07 17:23:05

冯玉华 副主任护师 枣庄市胸科医院

生活中乳腺纤维瘤的话,确实是一种发病率很高的疾病,要是女性在生活之中不幸患上这种乳腺疾病的话,其实对于女性的健康还是具有一定的影响的,这就需要乳腺纤维瘤患者注意的就是饮食,下面主要给大家介绍的就是乳腺纤维瘤多吃什么食物好呢?

多吃白菜和豆制品:对于乳腺纤维瘤女性而言的话,建议大家在生活之中需要多吃的就是白菜,因为白菜这种食物的话,能帮助分解的就是雌激素,另外还需要多吃的就是豆制品,因为豆制品含有的就是异黄酮,这就可以有效抑制的就是乳腺纤维瘤的发生。此外还需要多吃的就是玉米、菌类、海藻、大蒜、西红柿、橘类等。

多吃鱼:鱼类食品吃得较少的国家像是美国、瑞士、加拿大和新西兰等国家的话,其实女性还是比较容易会患上乳腺纤维瘤的,但是摄取鱼类食品国家像是日本的话,其实就是乳腺纤维瘤发生率则较低,因为鱼类中含有一种脂肪酸,这对于抑制癌细胞增殖的作用很大的,这就需要适当地多吃些鱼,这对于预防乳腺纤维瘤十分有益。

多吃含维生素A、C、E的食品:对于乳腺纤维瘤患者而言的话,还建议大家在生活之中多吃的食物就是多吃粗粮杂粮,像是粗米,玉米,全麦片等都是需要多吃的话,还有就是常吃富有营养的干果种籽类食物,像是葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁等。

另外就是乳腺纤维瘤患者还需要少喝的就是咖啡,还有就是可可、巧克力等食物都是需要远离的,还有需要大家在生活之中远离的就是辛辣的刺激性的食物,此时饮食上的话,需要注意的就是多吃清淡的,容易消化的食物为主。

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