对于女性而言，与男性的不同就在于她的性别特征，一是生殖系统的不同，二就是性特征不同。对于女性，第二性征就是乳房。乳房不仅是女性的健康所在也是女性的魅力所在。如何让女性的魅力不减呢，当然是要保护好女性的乳房。

女性的乳房不是越大就越好，它有自己相应的尺寸，同时健康的乳房才是最有魅力的。乳房最大的劲敌就是乳腺增生和乳腺癌，在这里女性面临的威胁变得越来越大，现在乳腺增生的出现的年龄段越来越趋向年轻化，在出现乳腺增生的时候最明显的症状就是出现了硬块了，还有时候乳房也是会出现瘙痒的状况的。绝大多数变现出来的时疼痛感而不是瘙痒感。所以在辨别的时候一定要仔细细心，同时也要辅之医院的相关检验报告，这样才能准确无误。

乳腺增生的病因一般都有下面几点： 1、饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等都是常见的乳腺增生的病因。 2、长期服用含雌激素的保健品、避孕药，也是常见的乳腺增生的病因。 3、内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是重要的乳腺增生的病因。 4、情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

在检查出现了乳腺增生的状况的时候不要惊慌，一定要冷静下来，看看平时的生活习惯是否正常，是否不符合身体健康的正常需要，如果不符合，就要进行相应的改善，同时按照医生的建议进行相应的治疗，这样才能事半功倍。