用热敷法怎样治疗乳腺增生 热敷可以促进血液循环降低疼痛感

乳腺增生是一种妇科疾病，它的患病概率还是颇高，患者可能会有疼痛感，增生指的就是乳房的长出了一些额外的组织，对于乳腺增生的治疗需要及时，可以采取多种方法进行治疗，对于很多疼痛较为厉害的患者可以采取热敷的疗法。

乳腺增生患者可以采取热敷的治疗方法，用浸过热水的毛巾敷在乳房上，这样可以促进血液的循环，从而降低患者的疼痛感，除了热敷，按摩也是一种不错的治疗方法，患者需要找到相应的穴位，劳官穴是女性乳房一个重要的穴位，找到之后，用手按摩，需要用一定的力度，按摩一段时间后可以换手进行，另外肋部和腋下也有需要按摩的地方，一整套下来大约需要30分钟左右。

治疗乳腺增生食物也是一种不错的治疗方法，可以多吃新鲜的蔬菜，它的水分和维生素的含量都是很高的，特别是一些绿色蔬菜，如番茄、南瓜、海带可以多吃。除了维生素，蛋白质也是不可或缺的，甲鱼是一种营养十分丰富的食物，具有不错的药用价值，可以用甲鱼炖汤，也可以加入几种合适中药材，这样的治疗效果更好，鲫鱼汤也是一个不错的选择。患者的饮食需要保持清淡，不能多吃肥肉，辛辣油腻的食物不能多吃，可以多吃水果，猕猴桃和橙子都是富含维生素C的水果，多吃可以增强患者的免疫力。

总的来说，乳腺增生的治疗可以采取多种方法，如果患者的疼痛较为厉害，可以采取热敷的方法减轻疼痛。另外穴位按摩也是一种不错的方法，找准穴位每天坚持按摩乳房、腋下、肋部，乳腺增生患者在饮食上需要多吃蔬菜，补充营养，饮食清淡为主。