乳腺增生一般情况下是女性比较常见的乳腺疾病，又称为乳腺病，可以说对于女性的身体有一定的影响，那么如果病情不是特别的严重，没有炎症出现，是不用太过于担心的，其实女性在患有乳腺增生时，是非常容易导致乳房里出现肿块，并且还会有压痛感，虽然这种疾病是中老年女性的常见病，但是随着压力的不断增大，以及精神过度紧张，内分泌失调，以及月经的紊乱，该疾病有明显年轻化趋势，所以女性患者一定要注意。　

在生活中，很多女性都想知道一个问题，那就是患有乳腺增生是否能够引起月经不调的发生呢，其实女性的生理结构是比较特殊的，它们也都是相互关联的，任何一个部分发生疾病都会对其他部位形成影响，那么对于乳腺增生能够引发月经不调也是有一定道理的，下面就让我们来了解一下，

第一，引起月经不调，一般来说，乳腺增生主要是由于女性的内分泌失调所导致的，然而月经不调也是这其中的一种原因，所以乳腺增生在很大程度上也能够引起女性月经不调的发生，因此，女性如果患月经不调的症状时就应该去医院进行相关的检查。

第二，乳房胀痛肿块，一般情况下，女性在发生乳腺增生的疾病时都会出现乳房有胀痛感，然而大多数的女性都是在月经前期疼痛比较明显，并且还会伴有乳房肿块的出现，大部分的患者乳房肿块都会出现在单侧。

其实女性患有乳腺增生，除了必要的治疗外，在生活中预防也是至关重要的，首先要保障生活中的质量，要保持积极乐观的心情，要有能够调节自己情绪的能力，尽量的避免生气，要定期的去做相关的妇科检查，这样才能够及时的了解自身身体的状况与病情发展情况。

总之，患有乳腺增生除了必要的治疗外，在饮食中我们也要达到饮食中的营养均衡，平时可以多补充一些维生素类的食物，比如荔枝，大枣，香梨，松子，核桃，无花果，枸杞，罗汉果，紫菜，裙带菜，发菜，银耳，木耳，蘑菇，黄豆，青豆，绿豆，黑豆，等一些相关的食物，这样不仅可以增强女性身体的素质，同时也提升身体的免疫力，让女性有一个健康的体质。