雌激素对于女性有着重要的作用，可以控制女性的生长发育。但是女性的雌性激素需要在合理的区间之内，激素含量过高和过低都不行，如果女性的雌性激素含量过高，便会发生女性的乳房过度发育，也就是出现乳腺增生的症状。对于乳腺增生，患者需要积极治疗，主要可以采取三种治疗方法，药物治疗、手术治疗和食物治疗。

对于乳腺增生，治疗方法多种，各种方法有着自身的特点，患者可以选择适合自己的方法。患者可以采取药物治疗的方法，药物分为中药和西药，西药治标，中药治本各有所长。手术也是一种重要的方法，手术是采取切除的方法，适合病情较为严重的患者。

对于乳腺增生患者来说，蔬菜富含水分，维生素含量也很丰富，可以多吃一些番茄、南瓜、海带和一些绿色蔬菜。在补充水分和维生素的同时，蛋白质也是不可或缺的，甲鱼的营养价值很高，而且具有一定的药用价值，可以炖汤喝。此外，如有可能可以选用一些中药药材添加食物中，这样的治疗效果会更好。少吃肥肉。多吃瘦肉，饮食要清淡，避免油腻、辛辣的食物。另外中医中的按摩法也不错，找到相应的穴位，用手按摩乳房，需要一定的力度，保持一定时间后，然后换手交替进行。有的患者是因为心理压力过大所致，可以进行相应的心理疏导。

总的来说，乳腺增生是一种妇科的疾病，患者主要可以采取三种治疗方法，中药材可以适量的添加在食物里面食用，当然患者也可以根据医生的建议吃一些西药。手术治疗适合症状较为严重的患者，食物治疗也不能忽视，可以多吃有益的食物来调理。