作为女性应该都知道，乳房对于我们是很重要的，如果我们在平时没有好好爱护它们的话就很容易令到它们患上疾病了，乳腺增生就是发生在乳房的一种常见疾病了，有的人患上乳腺增生，两侧都有肿块，特别是在月经期间很疼，因此患上乳腺增生后应该及时进行治疗。下面我们来了解一下乳房增生怎么按摩缓解症状。

1.医用按摩法，出现的症状要时刻观察，一般来说医用按摩法主要是专业的按摩医师来对乳腺增生的患者实行按摩治疗，通常医生会将拇指按到患者的痛处，然后以此来确定胸椎间盘突出的位置，经过确定后将双手重叠压在患处，慢慢的用力下压这样可以达到胸椎间盘复位，从而使乳腺增生的痛感以及增生的大小都得到很好的控制。

2.自助按摩法，不要让疾病出现恶化现象，自助按摩法就是患者在家中可以自行的对房来进行治疗，首先患者可以平躺在床上，然后用左手掌捂住右侧的乳房，然后再将右手掌盖在左手的手背上，这样我们就可以进行顺时针的旋转，在经过一定的规律，然后再按照刚才的做法对左侧乳房施以同样的做法，每天最好都要进行一次按摩，这样可以对乳腺增生的治疗有很大的帮助。

以上就是乳腺增生的一些按摩方法了，按摩是可以起到辅助治疗乳腺增生的作用，但是这种方法只适合病情较轻的患者，病情比较严重的患者最好不要盲目的进行按摩治疗，乳腺增生的患者需要根据自己的实际病情来选择正确的治疗方案，并且在生活中做好护理，才能对病情的恢复有帮助。