冬春季节吃什么预防肾癌

  很多人都知道如何去预防肾癌，但是却不知道食物也是可以预防肾癌的。好的饮食习惯对疾病的预防是很有好处的，在一年四季中，我们不可能都吃同一种食物，那么我们的冬季春季吃什么食物能够预防肾癌呢?成了很多人都想问的问题。

  冬季是吃栗子的好时节，不管生吃还是炒食、煨食，都可以达到补益预防肾癌的作用。栗子早晚各生食一两颗，对晚年肾亏、小便频频者有利，还合适肾癌患者的吐血、便血的情况。假设将栗子煨食、炒食，适宜于脾胃虚寒的吃。还有一种吃法，把栗子和食猪肾粥一同吃，可治通常肾虚导致的腰腿无力。

  海参：

  在中医中以为，黑色入肾，冬季宜补肾，而海参色黑，食用黑色食物可以在隆冬时节协助养肾。现代药理说明，海参富含丰厚的碘、钙和蛋白质，对保持肝肾两脏的正常机能有协助，同时有预防肾癌的作用。

  大豆：

  大豆的营养成分对比彻底，其间蛋白质是含量较高的，含赖氨酸也高，能补偿粮食中赖氨酸的缺乏。它既可当蔬菜，又可替代粮食，冬季吃大豆格外有利。中医以为，大豆味甘，有和胃、调中、健脾、益气、补肾的成效。

  通过简单的介绍，是不是很震惊呢，原来我们冬季和春季有一些平常吃的食物，却也是预防肾癌的食物。这些食物不仅能够很好的给我们进行充饥，也能够很好的预防肾癌。我其实很想说原来保护我们身体的一些东西，往往是我们身边毫不在意的东西。