印刷工人容易得肾癌 科学饮食预防肾癌

2024-04-23 10:09:21

杨毕伟 副主任医师 复旦大学附属中山医院

对我们来说,我们并不熟悉近年来肾细胞癌的疾病,这种疾病在我们的生活中已经越来越高,而对于本病的治疗现代医学都非常多,而且效果也很好,但患者在最佳治疗时间的把握,同时,也要做日常生活中的物理措施,可以保证最大的治疗效果。对于饮食要科学可以更好的预防肾癌哦。

1.鱼:鱼含有3种脂肪酸,可以降低胆固醇,减少血小板聚集,降低冠状动脉闭塞的发生率和心肌梗死,动物实验发现,是可以有效的抑制结直肠癌。

2.十字花科蔬菜:花椰菜、芥菜、白菜、花椰菜、韩国菜,含有丰富的抗氧化维生素C和胡萝卜素,是可以对抗自由基对细胞的伤害。此外,这些蔬菜还含有“吲哚”和“有机硫化合物,对预防乳腺癌前的功能,可在体内产生大量的酶,清除致癌毒素。

3.大豆:大豆含有异黄酮,以防止一些癌症的发生帮助。医学研究证实,每天吃60克的大豆,抑制半血浓度的抗癌有效,足以对乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌和前列腺癌的生长。

4全谷物:全谷物丰富的“蝗虫”可以缓解肠道致癌物的活性,丰富的纤维已被确定,以防止结直肠癌的疗效。

5.包括硒、硫等有机化合物的蔬菜:洋葱、大蒜含有丰富的硫、硒和“硫”,可以帮助肝脏解毒,防止肝癌的发生。据大规模的研究表明,除了大蒜可以预防心脏病,也可以减少结直肠癌的发病率;3大蒜一个星期吃的人,患直肠癌的风险比那些吃1 / 3少。

6.含维生素C的食物:维生素C可减少对细胞DNA损伤的自由基,避免癌细胞,和富含维生素C的食物包括葡萄柚、橘子、柠檬、柚子等。

7.红色蔬菜、水果:西红柿、木瓜、甜瓜、红薯富含胡萝卜素,摄食后能在体内转化为维生素A,保护眼睛及抗细胞氧化应激的目的。该研究还发现,摄入较多的胡萝卜素可以抑制前列腺癌的发生。

8.茶与红葡萄酒:红葡萄酒是葡萄皮发酵的一种,可以保存在葡萄皮中珍贵的抗氧化剂,防止对人体自由基的破坏。已知的人体细胞产生的自由基的氧化,可引起高血压、糖尿病、心肌梗死、中风和癌症。研究表明,每天喝一杯酒可以降低这些疾病的发病率,但在抗酒精性肝炎和肝硬化死亡率的增加。此外,茶和红酒中含有黄酮类化合物,以防止某些癌症的影响。

9.花蔬菜:花椰菜、花椰菜、甘蓝和菠菜中含有丰富的叶酸,蛋氨酸可增加血液量,具有抗癌作用。

一系列症状肾疾病的出现,如果有一个朋友在日常生活中的出现群鸟类的,并与腰痛,腰腹部肿块,伴有发热,我们必须知道他们是否患有肾肿瘤患者,到正规医院确诊的第一时间,以确保最佳的治疗时间,控制疾病尽快。

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