肾病综合征晒太阳好吗?肾病综合征养生建议

2016-11-23 00:15:55

李卉 副主任医师 长治市中医医院

我们很多人都知道,肾病综合征临床特征比较复杂,治疗、康复比较困难。有的患者还会反复复发,难以根治。由此可见,不仅治疗很重要,养生调养也是至关重要的。下面,我们介绍一下肾病综合征患者的养生建议。

一、注意饮食。肾病综合征患者要十分注意饮食,需要严格执行饮食规则,夏季瓜果品种多,但是不可多食,不要增加肾脏负担。西瓜可清热消暑、利尿消肿,但是尿过频,就会增加肾脏负担,因此要适量食用。还有,肾病综合征患者夏季慎用凉冷饮品。

二、适当晒太阳。患者应该经常多晒太阳,一般是早上太阳比较温和的时间段,去晒太阳比较有益。太强的阳光,容易侵害人身体形成皮肤组织炎症,肾病综合症病人切忌暴晒,避免因皮肤组织炎症加剧病症。

三、加强锻炼。患者应该多做些有益身心的锻炼工作,例如散步等等。但是锻炼也要适量,根据个人体质实际,控制好锻炼时间,最好是早晨及傍晚时间段去锻炼,一定不能在在阳光强烈时锻炼。

四、注意控制情绪。病人一定要有战胜疾病的信心,巧妙地调理情志,通过一些休闲的方式减压,如看电视、下棋等均可愉悦心情,促成健康。

五、注意卫生。特别是居住的环境,应该通风,敞亮的。室温不宜过高或者过低,避免因冷热的急骤变化而发生感冒。室内卧具等要要清洁,卧室要通风透气。睡眠时,一定要注意保暖、注意盖住腹部,以卫护胃阳,预防感冒。

这种慢性疾病,治疗情况,要看自身病情的具体情况,以及治疗手段。但是,养生调养也是很重要,也是防止该病反复复发的有效手断,希望广大患者在日常生活中要听医生建议,更加注重养成良好的养生习惯。