2017-03-10 20:54:01
大枣是一种营养丰富的食品，富含丰富的维生素C和维生素P，维生素P有防癌抗癌的作用。大枣还具有药物效果，如果经常吃大枣还可以美容排素。红枣对身体还有补益的作用，但是有几种人不适合吃大枣;感冒初期的人最好不要吃大枣，感冒初期患者吃了大枣感冒就不爱好，所以要等身体好时候吃。爱上火的人也不要吃大枣，本来火就大再吃大枣火就更大了，有糖尿病的人不要吃大枣，大枣中含糖量高，所以糖尿病患者不要吃。介绍一下大枣的补肾防癌的作用
1.大枣具有补气养血的功效，如果你平时感觉到很疲惫，吃上几颗大枣，就会觉得有劲了，大枣中含有葡萄糖和果糖可以增强人体的耐力，还有搞疲劳的作用。
2.大枣和半夏还有生姜一同服用，能治疗胃胀现象。大枣与党参和白术一起服用还能使脾胃好，增进食欲治疗腹泻的作用。
3.大枣中含有磷和钙，常吃可以治疗贪血现象，常吃可以治疗红细胞障碍症和白细胞减少症。病好后吃些大枣可以起到很好的滋补作用。
4.大枣具有安神助眠的作用，每天晚饭后吃几颗，晚上睡眠就会很好，也可以和小米红糖作成粥，这样吃安神补肾效果也很不错。
睡眠好了身体就会好的多，脾胃好了，对全身哪里都有益处，营养全都来自脾胃，所以红枣吃起来能补脾健胃，对睡眠也好，又含有维生素P可以预防癌细胞的产生。所以平时在疲惫时吃几颗枣子，和半夏生姜同吃把肠胃调理好，自然身体就好，不会得癌。红枣和黑木耳，银耳，菊花等一起做成红枣粥来吃对身体也是相当不错的，想要防癌补肾就多吃一些红枣，效果很不错。平时家里可以预备一些枣子，可以当茶饮，这样还会防止血糖升高，还可以补血防癌。也可以和桂圆，枸杞一起煮成茶饮效果也很好。