多吃黑木耳可以预防肾结石吗

肾结石属于中老年男性较为常见的疾病，由于对人体身心危害较大，所以必须要想办法去预防，只有这样才能避免一些影响的出现。有专家指出，有很多人都说黑木耳可以预防肾结石，也对肾结石患者自身很好，下面一起来看下黑木耳究竟是否可以预防肾结石。

黑木耳对无意服下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。

为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些黑木耳，尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。

黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。

同时，黑木耳还含有多种矿物质，能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、侵蚀结石，使结石缩小，排出。对于初发结石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解，结石能在10天左右消失，对于较大较坚固的结石，其效果较差，但如长期食用黑木耳，亦可使有些人的结石逐渐变小变碎，排出体外。常吃黑木耳，还能预防血栓等症的发生。

通过阅读完以上介绍，大家都了解了黑木耳预防肾结石的方式，希望大家能够多进行了解。专家温馨提示：生活当中多吃一些黑木耳，可以有效的去帮助肾结石患者排除体内的毒素，不仅可以在很大程度上预防肾结石，还能补肾，效果也有很多。