长了肾结石怎么办

长了肾结石怎么办？肾结石是一种在发病之后让患者极其痛苦的问题，因为患者不仅会在平时觉得腰酸背痛，并且严重的患者还会引起自己的排尿功能障碍，那么这时候就需要患者及早进行相应的治疗了，以免结石对肾脏的伤害加大，而除了手术取石治疗，患者更需要把结石的治疗落实到生活细节当中。

肾结石病人因为需要服用排石的中药，而在患病之后如果久服利尿排石中药时，就会有一些药物副作用，比如肾虚、脾胃功能受影响等等，这些患者在服药的同最好同时加服六味地黄丸等以扶正。

肾结石这个病在治疗之后的复发率高，而每天如果大量饮水作用是降低尿盐浓度，预防肾脏当中的结石晶体的形成，并且能够帮助小结石得以排出。因此首先肾结石的患者需要做的是改善水质，然后在生活中每天多饮水。如果一个人在平时生活当中每天身体内摄入的水分不足，那么这就会导致尿液中钙、草酸的浓度高，导致结石生成的几率变大。肾结石的患者需要注意的就是每日饮水量以2000ml～3000ml为宜，同时一定要注意不能憋尿，因为每天只有多饮水才能加快自身的尿液排出，帮助身体内肾脏沉淀和过多的积聚的钙质、杂物随着尿液都排出体外。

肾结石的患者还需要注意的就是为预防夜间起夜少导致尿液浓缩，也可以多喝一些水保证夜间仍有较大的排尿量。在饮食方面患者更需要注意的就是一定要忌口，不吃含有草酸过多的食物，比如酿造啤酒的的原料大麦汁就是其中的一种，因为大麦含有较多的草酸钙和乌核苷酸，这两种物质在被人体吸收之后结合可形成尿结石，肾结石患者不能和啤酒。

其它的富含草酸盐的食物还包括豆类、巧克力、葡萄、青椒、香菜、甜菜、芹菜、菠菜、草莓、茶等。对于一些因为草酸盐导致的结石患者在平时可以在医生的指导下服用维生素B6或氧化镁，主要的作用是减少尿中草酸含量、同时还能够增加尿中草酸溶解度，达到缓解和减少结石复发。