随着生活节奏的加快，现在人们的生活压力越来越大，也就养成了很多的不良生活习惯，进而造成新陈代谢减慢，从而产生了很多的疾病，其中比较常见的就是肾结石。肾结石是一种多发生在青壮年时期的肾脏出现结石的疾病。患有肾结石的一般会出现腰部疼痛、发烧、积水等病症，因此大家一旦发现自己患有肾结石就要及时的采取有效的手段来治疗。下面我就给大家介绍一下治疗效果比较好的肾结石的食疗。

​第一种治疗肾结石的食疗方法：首先准备豆腐一块、猪肉4两，然后把它们清洗干净后豆腐切块、猪肉剁碎，然后用油把猪肉炒熟，再把豆腐放入锅中用大火炒上2分钟，最后加上适量的调料搅匀就可以了。

第二张治疗肾结石的食疗方法：首先准备排骨8两、山药7两，适量的枸杞和调料，然后把它们清洗干净后排骨切段、山药去皮切段，再把排骨放在热水中冒一下洗干净，然后把排骨放入锅中加上适量的水大火煮沸后改为小火炖上45分钟，再把山药放入锅中炖好，最后加上事先准备的枸杞和调料搅匀就可以了。

第三种治疗肾结石的食疗方法：首先准备猪肉1斤、土豆和茄子各2个、适量的豆角和调料，然后把它们清洗干净后猪肉切块、土豆和茄子去掉外皮切块、豆角切段，再把猪肉放到热水中冒一下洗净控水，然后把猪肉炒上色后加上适量的调料和水炖到差不多，最后加上事先准备好的蔬菜炖好放入调料搅匀就可以了。

大家平时可以多吃一些用热水焯过的菠菜来预防肾结石。一旦患上肾结石，大家也不要过于焦躁，只要患者保持饮食清淡，营养搭配均衡，那么大家的的病情可以得到缓解的。另外肾结石复发的几率也比较的大，因此大家最好可以每年做一次体检，做到早发现早治疗。