神经症能自愈吗

神经症能自愈吗？得了神经症之后，很多人都在想这种疾病可不可以自己治疗。答案是肯定的，但是在治疗之前，神经症患者要先去医院检查自己的病情，然后医生再告诉你如何进行治疗我治疗。千万不要连医院都不去，就自己在家里盲目的进行所谓的治疗。

神经症能自愈吗？

1.认知疗法：认知疗法就是帮助神经症患者纠正一些不好的观点，或者帮助神经症患者改变各种不正确的看法，从而达到治疗神经症的目的，使神经症患者改善或消除不良的情绪和行为，这也能达到一个好的治疗效果。

2.支持性心理治疗：通过指引、解释、激励、帮助让神经症患者知道自己不是孤立无援的，使神经症患者树立起战胜疾病的勇气和信心，让神经症患者从巨大的巨大的心理负担中解脱出来，恢复心理的平衡，甚至最终治愈神经症的各种症状，这就是支持性心理治疗。

3.行为疗法：行为治疗是通过条件反射或学习，也就是所谓的奖励和惩罚制度改变神经症患者的日常行为，让神经症患者知道什么是对的。与此同时，神经症患者的态度和情感也会随着行为的改变而做出一些正确的改变。

上面所介绍的这三种治疗的方法，就是常见的一些治疗神经症的方法。

神经症能自愈吗？神经症是一种很复杂的疾病，希望每一位患上神经症的患者，都能够重视起来。任何一种小病如果被轻视，相信到最后都会发展成重病。所以神经症患者一定要积极的去治疗，争取在病情最轻的时候，就把神经症这种疾病治好，早日过上健康幸福的生活。