乙肝相关性肾炎预防?

很多人都知道，乙肝相关性肾炎是由多种原因引起的且治疗起来是有一定困难的肾脏疾病。因此，做好乙肝相关性肾炎的预防就显得非常重要了。好的预防不仅对疾病的治疗有一定的帮助作用，还能在一定程度上防止疾病的发生。那么，乙肝性相关性肾炎预防怎么进行呢?

1.不要滥用抗生素：感冒是由病毒引起的，服用抗生素不但无效，甚至会减少有些病人体内负责免疫系统的荷尔蒙。

2.每天运动30分钟：免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要达到心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。

3.不要贪杯：酒精会抑制免疫抗体的B细胞，增加细胞感染的机会，因此，即使喝葡萄酒可能降低胆固醇，但还是要适可而止，每天最好不要超过1杯。

4.每天服用200毫克维生素C和维生素E：每天摄取维生素C，有助于身体发挥抵抗力。维生素主要来源于新鲜的水果和蔬菜，所以要多吃新鲜蔬菜和水果，来补充维生素。

5.保证睡眠质量：睡眠不良和免疫系统功能降低有关。顺应人体的生理时钟，充分的睡眠和作息，才能维持身体的免疫力，对抗病毒!

以上就是对乙肝相关性肾炎预防的一些简单介绍，通过上面的介绍，相信患者对乙肝相关性肾炎的预防应该有了一定的认识。对于预防的重要性，相信大家都应该知道了，在平时的生活中，患者一定要做好预防工作，控制病情的发展与恶化。